AHA और BHA क्या हैं? AHA और BHA एक प्रकार के हाइड्रॉक्सी एसिड होते हैं। इस प्रकार के एसिड विभिन्न स्किनकेयर उत्पादों जैसे फेशियल क्लींजर, फेस मास्क, बॉडी मॉइस्चराइजर, स्क्रबर आदि में आते हैं। AHA और BHA दोनों ही एसिड होते हैं लेकिन दोनों ही त्वचा का उपचार अलग तरीके से करते हैं। दोनों ही प्राकृतिक होते है और पौधों पर आधारित एसिड से बने होते हैं जो स्किन टोन को एक्सफोलिएट करते है।

 AHA और BHA दोनों का मुख्य उद्देश्य त्वचा को एक्सफोलिएट करना है। ये ऊपरी मृत त्वचा को हटाते हैं। दोनों ही एक सामान है क्योंकि उनका मुख्य काम त्वचा को गहराई से एक्सफोलिएट करना होता है, स्किनकेयर के रूप में इनका उपयोग करने से त्वचा पर फर्क पड़ता है।

AHA या BHA दोनों कैसे अलग हैं?

 AHA या BHA का उपयोग करने से पहले AHA और BHA के बीच के अंतर को समझना महत्वपूर्ण होता है।

1. AHA आमतौर पर पानी में घुलनशील पदार्थ होते हैं जबकि BHA तेल में घुलनशील पदार्थ होते हैं।

2. AHA आपकी त्वचा की ऊपरी परत को चिकना और चमकदार बनाने के लिए पीलिंग का काम करता है। जबकि BHA मुख्य रूप से त्वचा के छिद्रों में गहराई तक जाकर उनको साफ़ करता हैं और मृत त्वचा और अवांछित गंदगी को हटाता है।

3. AHA में मुख्य रूप से ग्लाइकोलिक एसिड होता है जबकि BHA में मुख्य रूप से सैलिसिलिक एसिड होता है।

4. AHA का उपयोग संवेदनशील और नाजुक त्वचा के लिए किया जाता है जबकि BHA का उपयोग खुरदरी और टीमड त्वचा के लिए किया जाता है।

5. AHA कम हानिकारक होते हैं, लेकिन बार-बार इस्तेमाल करने पर जलन पैदा कर सकते हैं जबकि BHA संवेदनशील त्वचा को सही करते हैं।

6. AHA एसिड के कुछ उदाहरण है जैसे लैक्टिक एसिड (डेयरी और सब्जियों में पाया जाने वाला), ग्लाइकोलिक एसिड (गन्ने में पाया जाने वाला), मेलिक एसिड (सेब में पाया जाने वाला), साइट्रिक एसिड (संतरे और नींबू में पाया जाने वाला) और टार्टरिक एसिड (अंगूर)।

7. बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड के कुछ उदाहरण है जैसे कि सैलिसिलिक एसिड, ट्रॉपिक एसिड, ट्रेथोकैनिक एसिड आदि।

AHA और BHA त्वचा के लिए अच्छे क्यों होते हैं?

कुछ लोग AHA और BHA हाइड्रॉक्सी एसिड को त्वचा के लिए खराब समझते हैं, लेकिन वास्तव में, ये कई तरह से त्वचा को टोन करने में मदद करते हैं। AHA और BHA एक्सफोलिएंट्स के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि ये बहुमुखी होते हैं और किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयोग किए जा सकते हैं।

1. ये त्वचा को हाइड्रेटेड और मॉइस्चराइज रखने में मदद करते हैं।

2. ये सक्रिय रूप से लाइनों और झुर्रियों के मार्ग को धीमा करने में मदद करते हैं,और समय से पहले झुर्रियों को कम करते हैं।

3. ये दोनों ही त्वचा को सुन्दर और अधिक फर्म बनाते हैं।

4. ये त्वचा कि खुरदरी, सख्त और ऊबड़-खाबड़ बनावट को हटा देते है,और त्वचा को कोमल और चिकना बनाए रखते है।

5. AHA और BHA दोनों ही मृत त्वचा को खत्म करने और रोमछिद्रों को खोलने में मदद करते हैं।

AHA या BHA: आपकी त्वचा के लिए सही हाइड्रॉक्सी एसिड को चुनना

त्वचा के लिए सबसे अच्छा रासायनिक एक्सफोलिएशन त्वचा की ज़रूरतों से ही निर्धारित होता है। AHAs त्वचा की रंगत, पैच, पिगमेंटेशन और टैनिंग में सुधार के लिए सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला उपाय है।

यदि आपकी त्वचा तैलीय और मुंहासे वाली है और आप अनलॉगिंग व तेल की कमी को दूर करना चाहते है , तो BHA सबसे अच्छा होता है। फिर भी, किसी प्रकार की समस्या या डर्मेटोसिस आदि के कारण त्वचा अत्यधिक संवेदनशील है, तो पॉलीहाइड्रॉक्सी एसिड (PHA) एक अच्छा विकल्प हो सकता है क्योंकि यह कम कठोर होता है। AHA और BHA एसिड दोनों ही त्वचा के लिए बहुत अच्छे हो सकते हैं, लेकिन यह पूरी तरह से त्वचा की टोन और उपयोग की प्रकृति पर निर्भर करता है।

AHA और BHA के संभावित दुष्प्रभाव क्या होते हैं?

AHA और BHA एक्सफोलिएंट एक रासायनिक एसिड होते हैं, जिनका प्रयोग करने के बाद साइड इफेक्ट होने की संभावना रहती है। हालांकि साइड इफेक्ट बहुत बड़ा नहीं है लेकिन इससे परेशानी हो सकती है। आमतौर पर AHA लोगों द्वारा अधिक उपयोग किए जाते हैं, क्योंकि ये कम हानिकारक और अधिक प्रभावी होते हैं। फिर भी इसके कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं:

1. हल्की या गंभीर खुजली (यह पूरी तरह से त्वचा की टोन पर निर्भर करती है)

2. रसायन का प्रयोग किये गए क्षेत्र में जलन

3. त्वचा पर सूजन बढ़ने की संभावना

4. BHA एक्सफोलिएंट आमतौर पर त्वचा को रूखा बनाते हैं

5. जहां हाइड्रोक्सी एसिड का उपयोग किया जाता है वह जगह लाल हो जाती है ।

कन्क्लूज़न

हाइड्रॉक्सी एसिड घटकों के कई फायदों के कारण, बहुत सारे स्किनकेयर ब्रांड अपने उत्पादों में इनका उपयोग करते हैं। AHA और BHA दोनों ही त्वचा को एक्सफोलिएट करते हैं और धूप से झुलसी त्वचा को ठीक करने में मदद करते हैं। हालाँकि, AHA,स्किन पिगमेंटेशन डिसऑर्डर को ठीक करने में अधिक लाभकारी होता है।

AHA और BHA के संयोजन से त्वचा की कई समस्याओं के लिए लंबे समय में अच्छा प्रभाव पाया गया है। जब त्वचा कि उचित देखभाल की बात आती है, तो AHA या BHA दोनों का ही उपयोग करना चाहिए। यह त्वचा को एक्सफोलिएट करके नरम, स्वस्थ और चमकदार बनाते हैं।

इसके अलावा, जब किसी की त्वचा बहुत संवेदनशील और नाजुक होती है, उसे हमेशा इन हाइड्रोक्सी एसिड उत्पादों का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श अवश्य करना चाहिए। वैसे देखा जाए तो, AHA और BHA एसिड दोनों ही मृत और अवांछित कोशिकाओं को हटा कर त्वचा को चिकनी और चमकदार बनाते हैं।